Nuffnang dan No Copy Paste

JANGAN LUPA KLIK PESANAN PENAJA PERCUMA SAHAJA

7 Mei 2017

CARA MENGELAKKAN DIRI DARIPADA TERKENA TINDIH SEWAKTU TIDUR

Ramai yang mengalami situasi rasa tertindih ketika tidur dan berasa sesak nafas untuk beberapa ketika. Caranya bila anda rasa ditindih, tenangkan fikiran, jangan panic, setkan dalam kepala anggap ini biasa-biasa aje. InsyaAllah disini ada beberapa tips untuk kita kongsikan bersama :

1. Tarik nafas sedalamnya dan tahan nafas beberapa saat sambil zikir dalam hati Allah sebanyak2nya, kemudian hembuskan perlahan2. Ulang beberapa kali.
2. Azan sekuat-kuatnya dalam hati, sehingga anda melepaskan suara azan dimulut.
3. Membaca ayat kursi atau apa-apa surah yang terlintas dikepala. Baca didalam hati.
4. Cuba gerakkan ibu jari perlahan2 sehingga anda mampu menggerakkan keseluruhannya.
5. Ubah posisi tidur.

Cara mengelakkan ditindih.

1. Kibas tilam sebelum tidur.
2. Menjaga kebersihan bilik / tempat tidur.
3. Menjaga kebersihan jasad dan rohani sebelum tidur,
(berwuduk, zikir, mengaji sebelum tidur)
4. Membaca ayat 3 Qul tiup ditangan dan sapu keseluruh tubuh.
5. Membaca ayat kursi sebelum tidur.
6. Istighfar.
7. Bismillah 21 kali.
8. Tidur berpusing disebelah kanan.

InsyaAllah ikhtiar.
Sumber Kredit Sepenuhnya :  www.islamituindah.info

Siaran Blog : AKU ANAK PAHANG
Wassalam, Wa'allahhualam.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

BLOG INFORMASI | BERITA | PENGETAHUAN | SEJARAH | TOKOH | PAHLAWAN | ADAT RESAM & KEBUDAYAAN | NUMISMATIK & MATAWANG KONGSIKAN PANDANGAN ANDA BERSAMA KAMI.

SENARAI POST TERKINI

RUANG PENGIKLANAN

JANGAN LUPA KLIK PESANAN PENAJA PERCUMA SAHAJA

ARKIB ENTRI AKU ANAK PAHANG DISINI :

CARIAN ARTIKEL

Loading

HOME

>>KLIK KEMBALI KE HALAMAN UTAMA<<